身体健康最重要

August 06

莫名奇妙的腰疼持续了一周，终于好了，终于感受到全身上下无障碍的活动时间多么幸福的事情。

不到一年的时间里，没生过什么大病，但是不知怎么的去了很多以前从未去过的科室看了病，内科，外科，五官科，消化科，皮肤科。。。唉，也许只是刚刚参加医保的关系吧~

最近时常YY这样一种生活，源自身边那些为健康不懈努力的人们：他们每天早起早睡，步行上下班，准时吃三餐，合理膳食，吃很多蔬菜，上班时还带两三种水果吃，然后晚上在家做瑜珈，周末去SPA去massage去游泳跑步外加去健身房跳各种很洋气的操。

能够做到这些的一半，应该也是很健康很美女的生活了。如此修身养性的日子里我还真遥远啊。一边憧憬一边努力吧~

10:48 PM | Blog it

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	旦旦晓wrote: 来宝钢吧，保证你早睡早起（上班太早），准时三餐（中午办公室迫不及待11点吃饭，导致5点下班早饿了），合理膳食（食堂的饭总是很合理的）…… 要注意身体啊！忙管忙，身体才是财富。 Aug. 7
	liu Evawrote: 工作时候身体最重要了。 Aug. 7
	f swrote: 这些都是天意 Aug. 6

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